Re: Dhaze, simplement. :cigare:

par **Dhaze** Dim 9 Sep - 13:58

T'es con.

par **Mupa** Dim 9 Sep - 16:23

On avait déjà remarqué ça Dhaze, simplement. :cigare: - Page 12 2481045508

par FastForward Dim 9 Sep - 18:10

Merci, public ! Dhaze, simplement. :cigare: - Page 12 3318607357

par **Dhaze** Lun 10 Sep - 14:33

- Floor press + 20kg de chaînes :

1 x 2 x 50
1 x 2 x 60
1 x 2 x 70
1 x 2 x 80
1 x 2 x 90
1 x 2 x 100
1 x 2 x 110
1 x 2 x 111

- Floor press :

1 x 2 x 110
1 x 2 x 115
1 x 2 x 120

- Dumbbell bench press ( neutral grip ) :

1 x 33 x 25