Re: Dhaze, simplement. :cigare:

par **Dhaze** Mar 2 Oct - 22:30

- Front squat :

1 x 3 x 50
1 x 3 x 60
1 x 13 x 70
1 x 3 x 80
1 x 3 x 90

- Power clean & power jerk ( fat bar ) :

15 x 1 x 80

par oliviermtd Mer 3 Oct - 6:44

Arrête d'écouter cette musique dégénérée ou tu iras brûler en enfer !

par FastForward Mer 3 Oct - 10:55

...en compagnie d'invertis ! Dhaze, simplement. :cigare: - Page 16 3367386508

par **Dhaze** Mer 3 Oct - 12:46

En parlant de ça, j'ai voulu " censurer " l'utilisation de toutes sortes de mots, de manière à ce qu'ils soient remplacés par " gothique ". Tapette, payday, homo, Mupa, etc etc...

Jusqu'à ce que je me rende compte que le mot censuré doit contenir plus de deux lettres.

En gros, je ne peux pas remplacer pd par gothique. Sacré faille dans le système. Laughing

par zhips Mer 3 Oct - 13:04

et si tu mets l'espace dans le mot à censurer ?

par **Dhaze** Mer 3 Oct - 13:21

Il faudra que je regarde.

par Maekar Mer 3 Oct - 17:52

Pitié pas de filtres Dhaze, simplement. :cigare: - Page 16 3740067207

par **Dhaze** Mer 3 Oct - 17:57

Eh ben bonjour l'état du moteur de ton aspirateur si tu n'utilises pas de filtre. Dhaze, simplement. :cigare: - Page 16 3734514970

par Maekar Mer 3 Oct - 19:34

20m², un balai suffit Dhaze, simplement. :cigare: - Page 16 4013739453

par zhips Mer 3 Oct - 20:34

ou un chat pour la poussière :)

par **Mupa** Mer 3 Oct - 20:35

Pas de censure ici Dhaze, simplement. :cigare: - Page 16 1557628309

par **Dhaze** Mer 3 Oct - 20:53

- Zercher off pins ( 60cm ) :

1 x 2 x 50
1 x 2 x 70
1 x 2 x 90
1 x 2 x 110
1 x 5 x 130

- Deadlift :

1 x 3 x 90
1 x 3 x 100
1 x 3 x 110
1 x 3 x 120
1 x 3 x 130
1 x 3 x 140
1 x 3 x 150
1 x 3 x 160
1 x 3 x 170
1 x 2 x 180

40 minutes en tout.