OKT - Vioque Power
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OKT - Vioque Power
Voilà, j'ouvre mon carnet.
Je ne sais pas ce que je vais y mettre mais on verra bien.
Je reviens juste de Stage Carrio avec Poozat, on a piaulé ensembles, on a eu des conversations intimes, le reste ne vous regarde pas mais Vincent, j'ai du oublié la vaseline sur la table de nuit, si tu peux la récupérer :)))))
Je ne sais pas ce que je vais y mettre mais on verra bien.
Je reviens juste de Stage Carrio avec Poozat, on a piaulé ensembles, on a eu des conversations intimes, le reste ne vous regarde pas mais Vincent, j'ai du oublié la vaseline sur la table de nuit, si tu peux la récupérer :)))))
OKT- Messages : 33
Date d'inscription : 01/09/2012
Re: OKT - Vioque Power
A tout mangé.
poozat- La CAP et les pets
- Messages : 1806
Date d'inscription : 22/07/2012
Age : 40
Re: OKT - Vioque Power
un instant j'ai craint un "a tout avalé"
perejojo- Belge dans l'âme. Alcoolique aussi.
- Messages : 2745
Date d'inscription : 22/07/2012
Re: OKT - Vioque Power
Mon cul est une bouche. Je suis bidirectionnel.
poozat- La CAP et les pets
- Messages : 1806
Date d'inscription : 22/07/2012
Age : 40
Re: OKT - Vioque Power
Un cul multifonctions
DeLiVrAnCe- Un autre rang
- Messages : 744
Date d'inscription : 23/07/2012
Localisation : Pigalle
Re: OKT - Vioque Power
Un culteau suisse.
poozat- La CAP et les pets
- Messages : 1806
Date d'inscription : 22/07/2012
Age : 40
Re: OKT - Vioque Power
un culto suisse
DeLiVrAnCe- Un autre rang
- Messages : 744
Date d'inscription : 23/07/2012
Localisation : Pigalle
Re: OKT - Vioque Power
ça c'est un joli carnet, ça part fort mdr
OKT- Messages : 33
Date d'inscription : 01/09/2012
Re: OKT - Vioque Power
Il a appris à faire des dips sur son déambulateur
DeLiVrAnCe- Un autre rang
- Messages : 744
Date d'inscription : 23/07/2012
Localisation : Pigalle
Re: OKT - Vioque Power
Il envoie sévère le mangeur de chataignes.
poozat- La CAP et les pets
- Messages : 1806
Date d'inscription : 22/07/2012
Age : 40
Re: OKT - Vioque Power
Merci, j ai fait de mon mieux pour suivre les jeunes
OKT- Messages : 33
Date d'inscription : 01/09/2012
Re: OKT - Vioque Power
Training du jour
Une densité croissante de 2 fois 10 min
Total : 650 mvts
Soupe, tisane, pilules et dodo
Une densité croissante de 2 fois 10 min
Total : 650 mvts
Soupe, tisane, pilules et dodo
OKT- Messages : 33
Date d'inscription : 01/09/2012
Re: OKT - Vioque Power
t'as oublié le cataplasme!
Biloun- Sent le vieux
- Messages : 254
Date d'inscription : 05/08/2012
Localisation : gap
Re: OKT - Vioque Power
Depuis que t'es là, Atti ne vient plus !
Je pense que ton affection pour lui est à sens unique !
Je pense que ton affection pour lui est à sens unique !
oliviermtd- Con de Belge©
- Messages : 302
Date d'inscription : 26/07/2012
Age : 51
Localisation : Brabant Wallon
Re: OKT - Vioque Power
Atti n'a pas de sentiment
DeLiVrAnCe- Un autre rang
- Messages : 744
Date d'inscription : 23/07/2012
Localisation : Pigalle
Re: OKT - Vioque Power
Si je suis rejeté d'Atti, mon avenir n'a plus de sens
OKT- Messages : 33
Date d'inscription : 01/09/2012
Re: OKT - Vioque Power
Attention les amis, les MU au Air Trainer passent avec l’élastique rouge
OKT- Messages : 33
Date d'inscription : 01/09/2012
Re: OKT - Vioque Power
DeLiVrAnCe a écrit:Atti n'a pas de sentiment
atti est un Dieu, donc il n'a pas de sentiment
hé le vieux t'es pas encore foutu
attila- Lourd
- Messages : 491
Date d'inscription : 14/08/2012
Re: OKT - Vioque Power
Pas encore les copains, pas encore
OKT- Messages : 33
Date d'inscription : 01/09/2012
Re: OKT - Vioque Power
pas encore mais c'est pour bientôt, 2012 c'est la fin du monde
attila- Lourd
- Messages : 491
Date d'inscription : 14/08/2012
Re: OKT - Vioque Power
Allez c'est parti, on reprend Muscu Athlétique en version Athlète
Balistique en 8x2 aujourd’hui sur 3 fiches
Avec au menu, MU, Pompes en arbre droit, Pompes à une main, Tractions sautées, Fentes sautées et d'autres exo de plyo
Je suis mort.
Balistique en 8x2 aujourd’hui sur 3 fiches
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Je suis mort.
OKT- Messages : 33
Date d'inscription : 01/09/2012
Re: OKT - Vioque Power
Training pépère
Sur 30 min, 5 MU à l’élastique vert + 300 m course
13 tours et 5 MU
Sur 30 min, 5 MU à l’élastique vert + 300 m course
13 tours et 5 MU
OKT- Messages : 33
Date d'inscription : 01/09/2012
Re: OKT - Vioque Power
t'es chié quand même, les derniers 300 m tu aurais du les faire
attila- Lourd
- Messages : 491
Date d'inscription : 14/08/2012
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