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Axenn, une moule nommée Glloq

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Message par Invité le Mar 2 Avr - 9:10

Totalement planté...

- 10mns vélo d'appartalacon, vivement le vtt
2mns
- skouatte /5 : 45 (planté) + 35 +45 + (je crois que j'ai fait deux fois 45 Axenn, une moule nommée Glloq - Page 11 1860298519 ) + 55 + 62.5 + 70
- Leg extension /12: 40 + 55 + 70 (+1 à l'int)
- Fenfentes (la tulipe):
- 50 crunchs //


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Message par Invité le Mer 3 Avr - 15:25

Vais avoir du mal à continuer à ce rythme couché 1h réveillé 6h

2mns
DC /5: 70+100 (erreur) + 110 + 127.5
SDT r /5: 70 (erreur)+ 95 +120 + 145 + 172.5
BF à la bomber : 3*42 (très mal passé, la blessure que je craignais, suite aux tractions est sortie vitesse grand V donc tendinite coude droit, gaché...)
bfb / curl marteau B: 20*20kg (soporifique le marteau mais j'allège)

fin, très très light, je vais garder l'orthèse et me faire des soins, faut que je dorme dès que possible, je suis sur que ca me serait pas arrivé si j'avais pu pioncer correctement... en ce moment j'enchaine les nuits sur le canapé sans couverture, la petite a des fuites nocturnes et les couches merdouilles donc elle pionce régulièrement dans mon lit.


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Message par Aigle le Mer 3 Avr - 15:51

T'aurais pas du t'entrainer avec trop de sommeil en retard Axenn, une moule nommée Glloq - Page 11 3734514970
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Message par Invité le Mer 3 Avr - 15:54

true j'ai carburé à 2redbulls plus un monster d'1/2L et ca allait à peine, mais ca me faisait chier, en meme temps si je devais plus m'entrainer quand des co..sses me réveillent le matin, enfin une... je m'entrainerais plus du tout, ca a été juste la fois de trop, j'ai l'habitude je devrais m'en sortir. et/ou regresser.

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Message par Aigle le Mer 3 Avr - 15:57

Oui tu peux le faire mais dis toi bien que t'es obligé de rembourser ton corps en sommeil à moment donné, tu peux pas le pousser indefinement, au pire prend un truc qui te fait dormir à n'importe quel moment ou t'es libre la journée Axenn, une moule nommée Glloq - Page 11 1946126121


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Message par Invité le Mer 3 Avr - 16:03

ah mais tu preches un converti ma poulette, le problème c'est que j'ai une propension naturelle à ne pas sécreter de sérotonine d'ou l'état dépressif assez souvent, meme si je m'en fous. Donc je dors très difficilement à la base et encore moins la journée, les nuits de pleine lune si je ne me trouve pas un coin ou y'a peu de lumière, si y'a une simple veilleuse allumée dans la chambre... tout un bonheur quoi. De temps en temps mon corps prélève en fait, je tombe comme une masse sans prévenir et je dors 12h en carburant à 40 et en suant comme un goré mais c'est genre une fois par mois. Y'a la bibine aussi qui fonctionne mais bon vider 4 bières mini chaque soir ca va pas le faire... Axenn, une moule nommée Glloq - Page 11 3318607357


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Message par Aigle le Mer 3 Avr - 16:04

Ton poste a été partiellement effacé ou bien ca finit comme ca ?

Bon ben.. je sais pas... pour quoi ca ?
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Message par Invité le Mer 3 Avr - 16:05

y'a un truc sur mon portable une touche je sais pas laquelle qui me fait chier depuis le début, ca altère quand je tape en revenant en arrière et là ca m'a validé le message...

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Message par Aigle le Mer 3 Avr - 16:07

Par prendre un truc j'insinuais un sedatif, t'as essayé ?
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Message par Invité le Mer 3 Avr - 16:26

oui, le hic c'est que la gamme qui fonctionne est reconnue comme dangereuse depuis cette année, le reste ne me fait rien. On m'a filé du valium le lendemain du jour ou je me suis pendu, j'ai pioncé... 20mns... ils sont restés cons. Déja arrivé qu'on me file 3 à 4 fois la dose d'anesthésie lors d'une opération, si je suis stressé c'est mort et comme je me rends pas compte quand je le suis. Enfin on vas pas chialer la mort non plus, j'ai ma poche de glace sous le bras et vendredi je serais sous la barre et sans douleur, pour le moment elle est limitée à certains mouvements, on va les éviter c'est tout :).

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Message par Treith le Mer 3 Avr - 16:27

Tu es une chose complexe Axenn, une moule nommée Glloq - Page 11 3318607357
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Message par Invité le Mer 3 Avr - 16:29

tu peux t'arreter à chose, je ne le prendrais pas mal. non c'st juste que parfois dans la vie on fait pas gaffe à ce qu'on ressent, c'est


edit : c'est tout
je maudis ce clavier.



Dernière édition par Axenn le Mer 3 Avr - 16:30, édité 1 fois

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Message par Aigle le Mer 3 Avr - 16:30

A ce que je sais c'est fort ce truc quand meme, elle est coriace ton insomnie Axenn, une moule nommée Glloq - Page 11 3818614351

Ben je dramatisais pas tes douleurs c'est juste que c'est toujours mieux de ne pas manquer de sommeil Axenn, une moule nommée Glloq - Page 11 3935229413
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Message par Invité le Mer 3 Avr - 16:31

bah c'est pas de l'insomnie puisque je dors, je dors moins que la moyenne c'est tout. En général si je fais 8h je suis content mais là 5h c'est abusé.

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Message par Aigle le Mer 3 Avr - 16:32

Treith a écrit:Tu es une chose complexe Axenn, une moule nommée Glloq - Page 11 3318607357

Sors d'ici Axenn, une moule nommée Glloq - Page 11 Vil2_denonce
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Message par Invité le Mer 3 Avr - 16:39

bah si ca m'était adressé au contraire je veux qu'il reste, puis meme si ca t'étais adressé d'ailleurs Axenn, une moule nommée Glloq - Page 11 3318607357

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Message par Aigle le Mer 3 Avr - 16:41

Je sais que ca t'etais adressé justement pas touche à mon axenn naméh oh Axenn, une moule nommée Glloq - Page 11 2317615015
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Message par Treith le Mer 3 Avr - 17:00

Aigle a écrit:
Treith a écrit:Tu es une chose complexe Axenn, une moule nommée Glloq - Page 11 3318607357

Sors d'ici Axenn, une moule nommée Glloq - Page 11 Vil2_denonce

Ok Adieu, je quitte le forum Axenn, une moule nommée Glloq - Page 11 3923718520

Axenn, une moule nommée Glloq - Page 11 4064052784
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Message par Invité le Mer 3 Avr - 17:00

Axenn, une moule nommée Glloq - Page 11 2866009569 (pour la réponse d'aIgle)
pour Treith: Axenn, une moule nommée Glloq - Page 11 976012873

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Message par Aigle le Mer 3 Avr - 17:04

Treith a écrit:

Ok Adieu, je quitte le forum Axenn, une moule nommée Glloq - Page 11 3923718520

Noooooooon !!! Axenn, une moule nommée Glloq - Page 11 ZV9sv
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Message par Invité le Mer 3 Avr - 17:05

En fait t'es polygame t'aimes tout le monde, ou presque.

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Message par Aigle le Mer 3 Avr - 17:10

Oui ze vous aime tous zé un grand coeur grand comme ca Axenn, une moule nommée Glloq - Page 11 4013739453
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Message par Invité le Mer 3 Avr - 17:15

ho je peux pas résister... Attila m'en voudra parceque je lui coupe l'hebre sous le pied, mon allusion sera néammoins bien amenée.

Si tu nous aimes tous comme ca, c'est pas un grand coeur qu'il va te falloir Axenn, une moule nommée Glloq - Page 11 2937254162

Paf le chien ! Axenn, une moule nommée Glloq - Page 11 4013739453

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Message par Treith le Mer 3 Avr - 17:15

[Déli/Atti On] J'espère que ton cul aussi dans ce cas [Déli/Atti off]

Axenn, une moule nommée Glloq - Page 11 2699882214

Edit : Putain Axenn Axenn, une moule nommée Glloq - Page 11 3110496827
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Message par Invité le Mer 3 Avr - 17:16

lol.. les grands esprits se rencontrent ! Axenn, une moule nommée Glloq - Page 11 1946126121

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Message par Treith le Mer 3 Avr - 17:19

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