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L'anguille

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Message par L'anguille le Sam 18 Aoû - 7:35

Adioutations de L'anguille !!!

Vous me connaissois, je me sargasse facilement mais je suis un bon bougre         L'anguille  3734514970

Je suis donc reviendu malgré ma faiblesse, ma maigritude (84.5) et aussi bien sur malgré le fait que vous êtes exécrables, que j'ai plus le temps plus l'temps, j'ai rdv queque part mais j'ai oublié ou !

Je suis a nouveau papa         L'anguille  1966071627

Cette fois d'un anguille Mâle de 4.275 et 54 cms !!!!         L'anguille  527652886 Je suis donc un Môssieur très occupé mais je passerais quand même vous poster des news de mes trainings zarbis qui en ce moment, vu les quelques kgs perdus et une aisance retrouvée en choses PDC, se compose en grde partie de tractions et de DC         L'anguille  947350704 rein de changé me direz vous         L'anguille  1476758608 et bien SI !

Je fais aussi du crul un peu et je marche sur les mains plus souvent ...

Avec cette dernière phrase qui achève ma présentation, même les plus ignorants ou les plus abrutis d'entre vous reconnaîtront cet animal qu'est L'anguille         L'anguille  1966071627


        L'anguille  1612160818





Dernière édition par L'anguille le Mar 18 Sep - 20:00, édité 6 fois
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Message par Mupa le Sam 18 Aoû - 7:36

Le voilà enfin         L'anguille  4013739453


Content de voir ici, et félicitations pour ton monstre         L'anguille  1946126121

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Message par orime le Sam 18 Aoû - 7:36

        L'anguille  444728863         L'anguille  444728863         L'anguille  444728863

Il est là !

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Message par attila le Sam 18 Aoû - 7:40

Ca est revenu 🐈

Félicitations pour la famille         L'anguille  4013739453

Bien bien les nouveaux training         L'anguille  2012927574
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Message par L'anguille le Sam 18 Aoû - 8:05

Merci pour l’accueil         L'anguille  1946126121



Félicitations pour la famille
le temps de poster merci entre deux

"Papa, mets tadinouts !"

"Papa, mets yé indestutibeus !"

"Papa, veut tater sous ya coubatuheu !"

"Ma ! Papate eugade yeu yive abec yé animaux !"

"Papate ! ta té un gô poiton et ta kéteuté ?" .... silence ... "héhé Papate" .... silence ... "yeu poiton y teu noye dans y'eau"

        L'anguille  4129815804

Laughing

content de te voir ici Attichon         L'anguille  2337278137
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Message par Mupa le Sam 18 Aoû - 8:11

Je suis le seul à n'avoir compris que la moitié des phrases Laughing

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Message par attila le Sam 18 Aoû - 8:12

Viiiiiii, le nid a l'air bien douillet, on devrait bien se plaire ici         L'anguille  1966071627
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Message par Biloun le Sam 18 Aoû - 10:08

@Mupa: faut des enfants tu comprendras mieux... c'est le même décodeur qu'avec les vieux sans dentiers!!!!!

Welcome!!!
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Message par Dhaze le Sam 18 Aoû - 10:10


AH BAH QUAND MÊME §
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Message par zhips le Sam 18 Aoû - 10:11

        L'anguille  1133085361

une page de faite et pas encore un entrainement..c'est beau !         L'anguille  2012927574
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Message par Dhaze le Sam 18 Aoû - 10:19


Mupa a écrit:Content de voir ici, et félicitations pour ton monstre         L'anguille  1946126121

That's what she said. :drôle:
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Message par zhips le Sam 18 Aoû - 10:22

Dhaze a écrit:
Mupa a écrit:Content de voir ici, et félicitations pour ton monstre         L'anguille  1946126121

That's what shethey said. :drôle:
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Message par Mupa le Sam 18 Aoû - 10:22

        L'anguille  2136754353

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Message par poozat le Sam 18 Aoû - 10:29

Bienvenue l'anguille!         L'anguille  1946126121

L'anguille a écrit:
Cette fois d'un anguille Mâle de 4.275 et 54 cms !!!!

Félicitations!

Cà te fait quoi d'avoir un mini Fast à la maison?         L'anguille  976012873

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Message par orime le Sam 18 Aoû - 12:27

Ce sont les dimension du chibre d'Atti : 54cm et 4;2kg         L'anguille  3320928611

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Message par poozat le Sam 18 Aoû - 12:31

Comment tu sais?         L'anguille  444728863

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Message par orime le Sam 18 Aoû - 12:41

Le compas dans l'oeil         L'anguille  3320928611

Avant d'avoir autre chose dans l'oeil d'ailleurs, je change tout de suite de topic         L'anguille  1860298519

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Message par poozat le Sam 18 Aoû - 12:49

Le compas dans le cul plutôt.         L'anguille  2481045508



Orime, géomètre anulogique.         L'anguille  1488860064

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Message par attila le Sam 18 Aoû - 16:25

Même pas une semaine que je suis la et on parle déjà de mon chibre         L'anguille  3320928611
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Message par orime le Sam 18 Aoû - 18:22

La légende précède toujours les champions         L'anguille  3320928611

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Message par perejojo le Sam 18 Aoû - 20:27

mais la légende parle d'un sexe de taille ridiculement réduite, je tiens à rétablir cette vérité, n'allez pas croire que ce bourriquet est bâti comme un âne         L'anguille  2481045508
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Message par poozat le Sam 18 Aoû - 20:58

Et pourtant il aime les mule-bite.         L'anguille  3318607357

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Message par Mupa le Sam 18 Aoû - 21:28

        L'anguille  2136754353

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Message par L'anguille le Sam 18 Aoû - 21:42

        L'anguille  3383466944 c'est la fête hein !


alors voila mon training de ce soir



samedi 18 aout 2012


tractions :

1 série en supi avec 30 kgs et rest pause : 8*30 (rp 20 sec) 9 (rp 20sec) 10 et 11

(20sec ) et 5* pdc en pro large (20sec) 3* pdc en pro large

DCS en ss avec curl incliné (neg de 2 sec ): 12 /15 /15 à 60 kgs et pour le curl : 3*10 avec 12 kgs

+ 3 séries de 5 tractions en montant les genoux pendant le dcs aussi
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Message par Dhaze le Sam 18 Aoû - 21:53


J'ai édité ton titre. Il faut deux " g " à " biggest ", tu n'en avais placé qu'un seul.

Ça me rendait fou. :gary:
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