Orime, en mode semi marathon
+17
Tazeuh
zhips
corwin
DeLiVrAnCe
attila
Biloun
Olive
Ax'
perejojo
FastForward
oliviermtd
Voldain
Dhaze
Ultra_Vegeta
poozat
Mupa
orime
21 participants
Page 11 sur 18
Page 11 sur 18 • 1 ... 7 ... 10, 11, 12 ... 14 ... 18
Re: Orime, en mode semi marathon
Protip : cours avec tes élèves. Comme ça ils seront tranquilles (ou morts) pour le reste de la journée.
Olive- Est un peu ConCon.
- Messages : 1541
Date d'inscription : 23/07/2012
Re: Orime, en mode semi marathon
courir c'est bien aussi
ça me fait penser qu'il faudrait que... oh et puis non en fait
J'aime beaucoup...
ça me fait penser qu'il faudrait que... oh et puis non en fait
Dhaze a écrit: tu serais un quai, plein de bites.
J'aime beaucoup...
Tazeuh- Raciste
- Messages : 102
Date d'inscription : 08/09/2012
Age : 56
Localisation : La Cieuta
Re: Orime, en mode semi marathon
Olive a écrit:Protip : cours avec tes élèves. Comme ça ils seront tranquilles (ou morts) pour le reste de la journée.
Aujourd'hui justement, c'est séance de vitesse avec les CM
orime- [...] plus que Mupa...
- Messages : 768
Date d'inscription : 23/07/2012
Age : 39
Re: Orime, en mode semi marathon
Au moins t'es presque sur de gagner... ou pas!!!
T'as déjà repéré un semi? quand?
T'as déjà repéré un semi? quand?
Biloun- Sent le vieux
- Messages : 254
Date d'inscription : 05/08/2012
Localisation : gap
Re: Orime, en mode semi marathon
moi j'ai fait un semis de graines de glycine, si ça vous dit...
oliviermtd- Con de Belge©
- Messages : 302
Date d'inscription : 26/07/2012
Age : 51
Localisation : Brabant Wallon
Re: Orime, en mode semi marathon
Si t'as des semis de tomates pour l'an prochain je prends!
Biloun- Sent le vieux
- Messages : 254
Date d'inscription : 05/08/2012
Localisation : gap
Re: Orime, en mode semi marathon
J'ai un semi le 21/10 si tout va bien.
Mais parti comme je suis, je le ferai même sans une compet.
Mais parti comme je suis, je le ferai même sans une compet.
orime- [...] plus que Mupa...
- Messages : 768
Date d'inscription : 23/07/2012
Age : 39
Re: Orime, en mode semi marathon
Effectivement tu vas être au top!! tu cours où?
Biloun- Sent le vieux
- Messages : 254
Date d'inscription : 05/08/2012
Localisation : gap
orime- [...] plus que Mupa...
- Messages : 768
Date d'inscription : 23/07/2012
Age : 39
Re: Orime, en mode semi marathon
Sinon évolution physique : j'ai jamais aussi été Ethiopien que maintenant.
Je tourne à 69kg en moyenne
Je tourne à 69kg en moyenne
orime- [...] plus que Mupa...
- Messages : 768
Date d'inscription : 23/07/2012
Age : 39
Re: Orime, en mode semi marathon
Ethiopien de 69kg... ça va être dur de faire mieux
j'opte pour l'africain de 79kg
j'opte pour l'africain de 79kg
attila- Lourd
- Messages : 491
Date d'inscription : 14/08/2012
Re: Orime, en mode semi marathon
Lui il fait 1m80.
poozat- La CAP et les pets
- Messages : 1806
Date d'inscription : 22/07/2012
Age : 40
Re: Orime, en mode semi marathon
et moi 1m73..... énorme et sec je suis
attila- Lourd
- Messages : 491
Date d'inscription : 14/08/2012
Re: Orime, en mode semi marathon
Vive la CAP! Je me cherche mon prochain objectif pour programmer mon training! Niort çà fait un peu loin! Dommage!!
Biloun- Sent le vieux
- Messages : 254
Date d'inscription : 05/08/2012
Localisation : gap
Re: Orime, en mode semi marathon
Biloun a écrit:Vive la CAP! Je me cherche mon prochain objectif pour programmer mon training! Niort çà fait un peu loin! Dommage!!
C'est quoi ton objectif ?
orime- [...] plus que Mupa...
- Messages : 768
Date d'inscription : 23/07/2012
Age : 39
Re: Orime, en mode semi marathon
100 mètres sans se casser la gueule
DeLiVrAnCe- Un autre rang
- Messages : 744
Date d'inscription : 23/07/2012
Localisation : Pigalle
Re: Orime, en mode semi marathon
Comme Semi Marathon Vers chez moi ya le Marseille Cassis le 28 Octobre
Je vous porte les boissons si vous voulez
Je vous porte les boissons si vous voulez
Tazeuh- Raciste
- Messages : 102
Date d'inscription : 08/09/2012
Age : 56
Localisation : La Cieuta
Re: Orime, en mode semi marathon
Today : 8km en 48min.
Ni motivé, ni concentré : la tête vraiment ailleurs...
Ni motivé, ni concentré : la tête vraiment ailleurs...
orime- [...] plus que Mupa...
- Messages : 768
Date d'inscription : 23/07/2012
Age : 39
Re: Orime, en mode semi marathon
J'hésite à monter sur marathon! Je vais peut-être programmer çà plutôt pour l'été prochain! Avec la reprise du hand j'ai pu vraiment de w-e de dispo!! Après je vais voir selon les courses qui se déroulent près de chez moi: trail, semi ou 10 km...
Biloun- Sent le vieux
- Messages : 254
Date d'inscription : 05/08/2012
Localisation : gap
Re: Orime, en mode semi marathon
Today
10,8km en environ 1H
10,8km en environ 1H
orime- [...] plus que Mupa...
- Messages : 768
Date d'inscription : 23/07/2012
Age : 39
Re: Orime, en mode semi marathon
Hier soir :
6 ou 7 bornes, dans un temps absolument pas compté.
L'essentiel étant d'aller courir car là franchement, j'en avais ultra besoin...
Compte tenu de l'état de ma chérie en ce moment, le semi s'approchant, mais ca semble compromis car j'ai a peine le temps d'aller courir en ce moment.
Oui cette phrase ne veut pas dire grand chose.
Par contre, course locale le 28/10 de 15 bornes ou 7,5km j'ai encore du mal à choisir : soit je pète mon score minable de l'an dernier soit je fais les 15bornes histoire de rentabiliser le mois d'octobre.
6 ou 7 bornes, dans un temps absolument pas compté.
L'essentiel étant d'aller courir car là franchement, j'en avais ultra besoin...
Compte tenu de l'état de ma chérie en ce moment, le semi s'approchant, mais ca semble compromis car j'ai a peine le temps d'aller courir en ce moment.
Oui cette phrase ne veut pas dire grand chose.
Par contre, course locale le 28/10 de 15 bornes ou 7,5km j'ai encore du mal à choisir : soit je pète mon score minable de l'an dernier soit je fais les 15bornes histoire de rentabiliser le mois d'octobre.
orime- [...] plus que Mupa...
- Messages : 768
Date d'inscription : 23/07/2012
Age : 39
Re: Orime, en mode semi marathon
Today :
17.8km en 1H50.
17.8km en 1H50.
orime- [...] plus que Mupa...
- Messages : 768
Date d'inscription : 23/07/2012
Age : 39
Re: Orime, en mode semi marathon
Elle ne roule pas vite ta voiture.
Dhaze- Power Pony
- Messages : 8759
Date d'inscription : 22/07/2012
Age : 211
Page 11 sur 18 • 1 ... 7 ... 10, 11, 12 ... 14 ... 18
Page 11 sur 18
Permission de ce forum:
Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum
|
|