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DeLiVrAnCe - Multiclonage ! Euh... Multisport !

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Message par oliviermtd le Lun 30 Juil - 5:54

il fallait bien qu'il ait une utilité DeLiVrAnCe -  Multiclonage ! Euh... Multisport ! - Page 2 467651156

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Message par Dhaze le Lun 30 Juil - 8:21


Une utilité de plus. :gary:
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Message par attila le Mar 14 Aoû - 18:34

hey une petite structure DeLiVrAnCe -  Multiclonage ! Euh... Multisport ! - Page 2 3318607357

comment va? tu as pris un peu de poids DeLiVrAnCe -  Multiclonage ! Euh... Multisport ! - Page 2 467651156

non j'déconne, tu as commencé la muscu alors DeLiVrAnCe -  Multiclonage ! Euh... Multisport ! - Page 2 1419664531
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Message par DeLiVrAnCe le Ven 17 Aoû - 18:27

Aujourd'hui : abdos, que des abdos, seulement des abdos DeLiVrAnCe -  Multiclonage ! Euh... Multisport ! - Page 2 976012873
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Message par DeLiVrAnCe le Ven 17 Aoû - 18:28

attila a écrit:hey une petite structure DeLiVrAnCe -  Multiclonage ! Euh... Multisport ! - Page 2 3318607357

comment va? tu as pris un peu de poids DeLiVrAnCe -  Multiclonage ! Euh... Multisport ! - Page 2 467651156

non j'déconne, tu as commencé la muscu alors DeLiVrAnCe -  Multiclonage ! Euh... Multisport ! - Page 2 1419664531
J'ai perdu un peu de poids en vacances, sec et veineux je suis DeLiVrAnCe -  Multiclonage ! Euh... Multisport ! - Page 2 1946126121
Pas de muscu, juste un peu de fitness :gary:
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Message par Mupa le Ven 17 Aoû - 18:48

Sec, mais sans muscles DeLiVrAnCe -  Multiclonage ! Euh... Multisport ! - Page 2 3320928611

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Message par attila le Ven 17 Aoû - 18:52

Un os 🐈
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Message par DeLiVrAnCe le Sam 18 Aoû - 15:09

Jalouses DeLiVrAnCe -  Multiclonage ! Euh... Multisport ! - Page 2 1171043540
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Message par attila le Sam 18 Aoû - 16:13

Tu dois faire 68kg mouillé la non DeLiVrAnCe -  Multiclonage ! Euh... Multisport ! - Page 2 4236866151
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Message par perejojo le Sam 18 Aoû - 17:41

le pire c'est que c'est peut être vrai DeLiVrAnCe -  Multiclonage ! Euh... Multisport ! - Page 2 4129815804
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Message par DeLiVrAnCe le Sam 18 Aoû - 18:05

73 kg là , au top DeLiVrAnCe -  Multiclonage ! Euh... Multisport ! - Page 2 3356202861

Trop chaud pour une grosse séance donc juste une séance bras une petite demie-heure DeLiVrAnCe -  Multiclonage ! Euh... Multisport ! - Page 2 2337278137
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Message par attila le Dim 19 Aoû - 7:36

Tu t'es masturbé DeLiVrAnCe -  Multiclonage ! Euh... Multisport ! - Page 2 2866009569
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Message par zhips le Dim 19 Aoû - 8:35

Comment tu sais ?? DeLiVrAnCe -  Multiclonage ! Euh... Multisport ! - Page 2 3468628197
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Message par attila le Dim 19 Aoû - 10:46

Parce que je suis devin DeLiVrAnCe -  Multiclonage ! Euh... Multisport ! - Page 2 2866009569
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Message par Mupa le Dim 19 Aoû - 11:48

Tu lis dans les boules ?

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Message par attila le Dim 19 Aoû - 15:00

Non dans les moules DeLiVrAnCe -  Multiclonage ! Euh... Multisport ! - Page 2 4236866151
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Message par Mupa le Dim 19 Aoû - 15:04

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Message par attila le Dim 19 Aoû - 15:05

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Message par DeLiVrAnCe le Mer 19 Sep - 17:30

Pour faire un petit point, je tourne depuis la semaine dernière sur le format :
- 3 séances muscu organisées autour des mouvements de force athlétique
- 1 séance crossfit essentiellement pdc/kettlebell et une séance cardio cap/corde
Du coup ça me laisse une séance bonus et du temps pour caler une rando vvt ou pédestre DeLiVrAnCe -  Multiclonage ! Euh... Multisport ! - Page 2 4013739453
J'ai besoin de reprendre de la condition physique mais sinon je suis au top DeLiVrAnCe -  Multiclonage ! Euh... Multisport ! - Page 2 1171043540
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Message par Dhaze le Mer 19 Sep - 17:41


Moi je veux voir à quoi ressemblent tes séances.

Sinon je pleure. DeLiVrAnCe -  Multiclonage ! Euh... Multisport ! - Page 2 1160619682
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Message par DeLiVrAnCe le Mer 19 Sep - 17:43

De la bidouille qui va te sembler incohérente et des poids que tu refuserais même pour l’échauffement DeLiVrAnCe -  Multiclonage ! Euh... Multisport ! - Page 2 2481045508
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Message par Dhaze le Mer 19 Sep - 17:59


Mais euh, quand même, j'aime bien lire les séances des autres. DeLiVrAnCe -  Multiclonage ! Euh... Multisport ! - Page 2 1160619682
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Message par Mupa le Mer 19 Sep - 18:59

Dhaze a écrit:
Mais euh, quand même, j'aime bien lire me foutre des séances des autres. DeLiVrAnCe -  Multiclonage ! Euh... Multisport ! - Page 2 1160619682

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Message par Dhaze le Mer 19 Sep - 19:02


Non. Juste des tiennes. DeLiVrAnCe -  Multiclonage ! Euh... Multisport ! - Page 2 2481045508
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Message par attila le Jeu 20 Sep - 20:17

DeLiVrAnCe a écrit:Pour faire un petit point, je tourne depuis la semaine dernière à la fistinière :
- 3 séances sodo organisées autour des pénétrations en force
- 1 séance fist essentiellement pdc/kettlebell et une séance gang bang

mon dieu DeLiVrAnCe -  Multiclonage ! Euh... Multisport ! - Page 2 976012873
je suis choqué DeLiVrAnCe -  Multiclonage ! Euh... Multisport ! - Page 2 3318607357
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Message par Tazeuh le Jeu 20 Sep - 21:23

Par le fist et st esprit je le suis aussi moi même
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