Sites, blogs et articles.

Mais si, mais si, ayons confiance en notre intelligence.

- http://pendlayforum.com/showthread.php?p=130781#post130781

No joke, years ago, before any of this science was really out there, Ivan up at Risto used to say that Chinese people could take steroids and it wouldn't show up in tests. He said that they told him that when he went to China to train with them a long while back. I always thought it was bullshit, cuz that dude says some crazy shit, and then a few months ago I saw article, and my mind was blown.

I remember you saying that in another thread about the same thing or was that deja vu?

Yea, I probably did. That same day, I think he told me Asian can't drink protein shakes cuz they'll die or something like that. So, you can understand why I was skeptical. lol.

 

Pas mal  , je me demande si on peut jerker sur les plateformes pour de vrai, si oui c'est génial quoi, le gain de temps que ça peut permettre et tout.

Est-ce que quelqu'un aurait de bons liens parlant de l'usage de PED ( j'insiste sur le " bons ", des trucs sérieux, pas de liens vers les forums Starting Strength où Kévin crée un topic parce qu'il a découvert que son papa est sous TRT et pense que ça fait de lui un sale tricheur nazi témoin de Jéhovah ), mais pas seulement concernant la muscu, surtout dans d'autres sports et pratiques diverses ?

Du style érythropoïetine chez les skieurs de fond, propanolol chez les tireurs et les musiciens, même modafinil / amphétamines chez les militaires, ce genre de chose.

Ne vous emmerdez pas à chercher évidemment, je farfouille de mon côté, c'est juste au cas où quelqu'un aurait un lien intéressant sous la main.

Dhaze a écrit:Est-ce que quelqu'un aurait de bons liens parlant de l'usage de PED ( j'insiste sur le " bons ", des trucs sérieux, pas de liens vers les forums Starting Strength où Kévin crée un topic parce qu'il a découvert que son papa est sous TRT et pense que ça fait de lui un sale tricheur nazi témoin de Jéhovah ), mais pas seulement concernant la muscu, surtout dans d'autres sports et pratiques diverses ?

Du style érythropoïetine chez les skieurs de fond, propanolol chez les tireurs et les musiciens, même modafinil / amphétamines chez les militaires, ce genre de chose.

Ne vous emmerdez pas à chercher évidemment, je farfouille de mon côté, c'est juste au cas où quelqu'un aurait un lien intéressant sous la main.

Pas de problèmes: http://ec.europa.eu/enterprise/sectors/pressure-and-gas/documents/ped/index_en.htm

Le rapport est téléchargeable.

A ton service.  

Fils de salaud. Ça avait l'air bien et sérieux, j'y ai cru un instant.

En fait j'ai même pas compris ce que tu demandais. Tu veux savoir quoi précisément, l'effet que cela produit? Les effets secondaires? Des chiffres sur l'amélioration constatée?

Et pour soigner mon manque de culture, c'est quoi PED et TRT?

poozat a écrit:En fait j'ai même pas compris ce que tu demandais. Tu veux savoir quoi précisément, l'effet que cela produit? Les effets secondaires? Des chiffres sur l'amélioration constatée?

Un peu de tout en fait, quels sont les effets recherchés, les effets secondaires potentiels, comment les différents organismes sportifs cherchent à combattre l'utilisation des produits, si ils s'en foutent un peu ( strongman ) ou bien si ils cherchent à en interdire l'usage ( haltérophilie ), quels sonts les produits en questions, s'agit-il de produits destinés à un usage thérapeutique et dont l'usage s'est vu détourné par les athlètes, ou bien s'agit de produits créés spécifiquement dans le but d'améliorer les performances, l'avis du public et l'avis politique, leur évolution au fil des années etc etc...

Vraiment un peu de tout, c'est une vaste prise de renseignements.

Pour la muscu c'est assez simple, il suffit de fouiller des sites comme elitefitness.com, mais pour les autres sports et pratiques, je ne sais pas du tout où aller chercher des informations sérieuses.

poozat a écrit:Et pour soigner mon manque de culture, c'est quoi PED et TRT?

Performances Enhancing Drugs, et Testosterone Replacement Therapy.

Vu que c'est très général je te conseille déjà la revue Sport&Vie qui sort tout les deux mois que je conseille d'ailleurs à tous les sportifs et personnes curieuses. Ils ont un rubrique "sur le front du dopage" qui explique bien tout çà, à tout point de vue. Ils ne sont jamais tendres contrairement au reste du monde journalistique.

Concernant l'origine c'est la plupart du temps des produits détournés de leur utilisation initiale ou tout simplement une molécule produite par le corps qui est ensuite synthétisée avec plus ou moins de modification.

Poozat a écrit:Vu que c'est très général je te conseille déjà la revue Sport&Vie qui sort tout les deux mois que je conseille d'ailleurs à tous les sportifs et personnes curieuses. Ils ont un rubrique "sur le front du dopage" qui explique bien tout çà, à tout point de vue. Ils ne sont jamais tendres contrairement au reste du monde journalistique.

Cool, merci, je jeterai un œil de ce côté-là.  

Poozat a écrit:Concernant l'origine c'est la plupart du temps des produits détournés de leur utilisation initiale ou tout simplement une molécule produite par le corps qui est ensuite synthétisée avec plus ou moins de modification.

Ça je le savais quand même.  

Ce qui m'intéresse surtout de ce côté-là, c'est le cheminement du début à la fin : quelqu'un crée un nouveau produit ou en détourne un existant ( et quand cela c'est passé ) -> propagation de l'utilisation du dit produit dans le milieu -> interdiction ou non de son utilisation par un corps officiel -> moyen de détection mis en place -> comment les athlètes tentent de passer entre les mailles du filet, soit via une utilisation différente soit grâce à un labo quelconque modifiant légèrement produit -> etc etc...

En fait il faudrait que je recontacte une ancienne copine qui bosse dans la pharmaceutique.  

Dhaze a écrit:
Ce qui m'intéresse surtout de ce côté-là, c'est le cheminement du début à la fin : quelqu'un crée un nouveau produit ou en détourne un existant ( et quand cela c'est passé ) -> propagation de l'utilisation du dit produit dans le milieu -> interdiction ou non de son utilisation par un corps officiel -> moyen de détection mis en place -> comment les athlètes tentent de passer entre les mailles du filet, soit via une utilisation différente soit grâce à un labo quelconque modifiant légèrement produit -> etc etc...

Cà je sais pas trop si tu va arriver à trouver. Peut-être sur les sites des agences anti-dopages. Dans sport&Vie tu aura çà, pas forcément détaillé à chaque fois mais çà permet d'avoir une vue globale et comprendre qu'en fait c'est un gros bordel. Rajoute à çà le bon gros coté mafieux qui va derrière. Mafieux à double sens car entre ceux qui font du business avec les produits et ceux qui couvrent certains dopages pour des questions médiatiques, pognons ou copinage on est pas sorti.

Tu peux déjà regarder par là, c'est axé cyclisme mais il y a pas mal de chose: 

http://www.dopeology.org/

Après il y a l'ADDB mais c'est payant.

Ce qui m'intéresse surtout de ce côté-là, c'est le cheminement du début à la fin : quelqu'un crée un nouveau produit ou en détourne un existant ( et quand cela c'est passé ) -> propagation de l'utilisation du dit produit dans le milieu -> interdiction ou non de son utilisation par un corps officiel -> moyen de détection mis en place -> comment les athlètes tentent de passer entre les mailles du filet, soit via une utilisation différente soit grâce à un labo quelconque modifiant légèrement produit -> etc etc...

Il me semble que t'avais posté un article il y a pas longtemps d'un mec qui expliquait pourquoi les contrôles au crossfit sont ridicules et inutiles. L'auteur disait qu'il avait publié pas mal d'article, voir bouquins, à ce sujet.

poozat a écrit:Cà je sais pas trop si tu va arriver à trouver. Peut-être sur les sites des agences anti-dopages. Dans sport&Vie tu aura çà, pas forcément détaillé à chaque fois mais çà permet d'avoir une vue globale et comprendre qu'en fait c'est un gros bordel. Rajoute à çà le bon gros coté mafieux qui va derrière. Mafieux à double sens car entre ceux qui font du business avec les produits et ceux qui couvrent certains dopages pour des questions médiatiques, pognons ou copinage on est pas sorti.

Oui, ça a l'air assez chiant à trouver.

En ce sens, le petit monde du bodybuilding, powerlifting et strongman me semble d'ailleurs assez à part, en étant très très ouvert quand aux usages de produits dopant, aussi bien de manière récréative que chez les compétiteurs de haut niveau, et parfois extrêmement détaillé sur certains forums.

poozat a écrit:Tu peux déjà regarder par là, c'est axé cyclisme mais il y a pas mal de chose: 

http://www.dopeology.org/

Oh, ça je sens que c'est un bon lien, merci !  

zhips a écrit:Il me semble que t'avais posté un article il y a pas longtemps d'un mec qui expliquait pourquoi les contrôles au crossfit sont ridicules et inutiles. L'auteur disait qu'il avait publié pas mal d'article, voir bouquins, à ce sujet.

Tout à fait, John Romano, je n'ai pas encore regardé du côté bouquins, mais j'étais tombé sur 2 ou 3 de ses autres articles, normalement je dois encore les avoir dans mes favoris.

Son site a déjà pas mal de bonnes informations, mais surtout centré sur le bodybuilding et autres associés.

/e: Il y avait ce .gif dans un de ses articles



C'est moche de rire, mais c'est drôle quand même.  

il disait ce qui lui était arrivé au mec?

En ce sens, le petit monde du bodybuilding, powerlifting et strongman me semble d'ailleurs assez à part, en étant très très ouvert quand aux usages de produits dopant, aussi bien de manière récréative que chez les compétiteurs de haut niveau, et parfois extrêmement détaillé sur certains forums.

Je peux demander aux mecs de ma salle si tu veux  

zhips a écrit:il disait ce qui lui était arrivé au mec?

Non, c'était juste un gif comme ça, pour rire.

http://www.t-nation.com/training/4-scary-new-ways-to-squat

     

Tu y trouves quoi de si terrible? Le squat russe est particulier mais par exemple le partiel bas, c'est pas si mal non?

Ouaip, à part le fait que ce Russel squat ne me paraît pas très utile, et que la démonstration du 1 & 1/4 est un peu ridicule puisque le mec ne fait même pas un demi squat pour commencer ( c'est plutôt 1/2 & 1/8 ce qu'il fait, pas terrible comme démo pour une variante qui mise tout sur l'amplitude ), ce n'est pas forcément un mauvais article.

Ce qu'a cité Dhaze en gros, et vu que c'est la moitié, voir les 3/4 de l'article, et après 

Chad Coy a écrit:  Newbies should stick to front and back squats, but experienced lifters, strongmen, and combat athletes need to experiment with challenging new variations.

Le gars qu'il montre en train de faire son 1 & 1/4 il devrait déjà lui apprendre à squatter à la parallèle, car pour moi faire un quart de quart de squat en disant faire un squat, ce n'est pas avancé, après ouais y a écrit "ou les strongman et combattants", sauf que bon il n'a l'air d'être ni l'un ni l'autre.

Je ne vois pas vraiment ce qu'a l'article d'utile et la moitié des illustrations sont franchement comiques.


Le seul intérêt pour moi c'est la variété, comme le squat sans les mains, c'est fun, ça permet de changer, pour quelqu'un d'avancé ça change de squatter comme depuis 10ans, mais pour devenir plus fort au squat je ne pense vraiment pas que squatter avec 30kg d'un côté et 5 de l'autre soit utile, ni que le wobble squat soit plus utile qu'un squat pausé.

Vu qu'on a des ressources limitées en temps et énergie, je ne vois pas l'intérêt d'intégrer ça dans nos routines, vu qu'il y a mieux pour chaque objectif visé.

Treith a écrit:[...] ni que le wobble squat soit plus utile qu'un squat pausé.

Pour avoir essayé ceci pendant quelques semaines ( mais sans reposer à chaque fois au sol, donc avec les poids qui oscillent tout le temps en avant et en arrière ), chose qui est assez proche de ce wobble squat, je te jure que c'est un bon type de variation.

Et si tu peux charger des disques sur les deux tubes de métal, ça permet même de squatter sans rack, Anderson style.  

C'est pour ça que je le faisais.

Je peux voir l'intérêt pour la mobilité, mais à part ça ?

Ben enfin, t'es bourré ou quoi ? Faut arrêter les bières, ça ne te réussit pas.

C'est exactement comme de faire du squat avec une SSB, ou du front squat. C'est plus difficile à gérer, tu dois fournir un effort supplémentaire pour ne pas partir en avant ou te plier en deux, le haut du dos travaille plus, etc etc...

http://www.t-nation.com/training/dips-the-upper-body-squat

il aime bien la variation juste par principe de varier le Ben "Ring Dip/Pull-up/Inverted Row/Hip Thrust Combo"

Allons bon, voilà autre chose maintenant, après les gaming channels il y a quelques temps, on dirait que Youtube s'attaque maintenant aux chaînes parlant de muscu, powerlifting, stéroïdes et compagnie.

De Clint Darden :

 

Well, it seems that my YouTube account has been suspended. Got a notice from YouTube that I am no longer able to have my account or to open another account under any circumstances because my videos have been deemed spam, scam, offensive, and deceptive

 - http://instagram.com/p/oiU_-RmiU7/#

Ce compte-ci et d'autres ont également été cloturés, tous pour les mêmes " raisons ".