Poozat [1m80-78kg-En réparation]

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Re: Poozat [1m80-78kg-En réparation]

Message par orime le Lun 30 Juil - 19:56

Pendant ma sortie, j'ai pensé à toi
Je me demandais : il te reste toujours plus qu'un seul vélo (ton 5.2 était dead il me semble) ?

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Re: Poozat [1m80-78kg-En réparation]

Message par Mupa le Lun 30 Juil - 19:56

Avoue que tu pensais plutôt à son moule-couilles

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Re: Poozat [1m80-78kg-En réparation]

Message par orime le Lun 30 Juil - 20:02

J'étais moi même en moule-couilles

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Re: Poozat [1m80-78kg-En réparation]

Message par Mupa le Lun 30 Juil - 20:02

Bande de tapettes

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Re: Poozat [1m80-78kg-En réparation]

Message par poozat le Lun 30 Juil - 20:07

J'ai en stock actuellement mon vélo de route, mon VTT Sobre, mon 5.2 étant toujours à réparer. Je vais peut-être l'emmener chez mon bouclard cette semaine, le Sobre à des braquets trop chiants pour de la route, c'est du 24/36.

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Re: Poozat [1m80-78kg-En réparation]

Message par Dhaze le Lun 30 Juil - 20:08

En parlant de moule-couilles...

Hier pendant qu'on servait des bières ( toute la rue était pleine d'exposants de pleins de choses différentes ), vers 11h30, il y a un mec qui est passé en courant, un jogger. 75 ans facilement, chaussure et singlet type powerlifter / haltérophile. Rien d'autre.

Des plis de peau qui se baladent dans tous les sens, vue complètement improbable. Silence total dans la rue lors de son passage, l'accordéoniste arrête de jouer, les enfants ont peur,, tout le monde écarquille les yeux.

C'était énorme, vraiment 30 secondes de silence, et le mec court, peinard.

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" Roh qu'il est fort ce gars-là ! " dixit un gars qui me voit trimballer une table, " C'est dans les cheveux. " lui répond son pote
" À cette époque-là [le Moyen-Âge], les noirs n'existaient pas. " dixit Mupa, maître ès ethnologie et histoire
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" Oh, c'est de la musique de qui ne fait pas greuh ! " dixit Axel, entendant autre chose que du metal dans ma salle
" Ta signature va faire 50 lignes dans quelques mois. :idiot: " dixit The Brown Disaster
" [...] et meme si les paroles sont vides la musique est pleine de sensations. " Aigle
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Re: Poozat [1m80-78kg-En réparation]

Message par Mupa le Lun 30 Juil - 20:09

Pauvre type Laughing

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Re: Poozat [1m80-78kg-En réparation]

Message par orime le Lun 30 Juil - 20:11

VTT Sobre

Souvent des beaux vélos les Sobre

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Re: Poozat [1m80-78kg-En réparation]

Message par Mupa le Lun 30 Juil - 20:12

C'est quand ils sont pas bourrés ?

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Re: Poozat [1m80-78kg-En réparation]

Message par poozat le Lun 30 Juil - 20:13

Orime> C'est clair, j'en suis très content et çà permet de se monter un super vélo à bon prix.
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Re: Poozat [1m80-78kg-En réparation]

Message par poozat le Mar 31 Juil - 12:10

Ajout des données pour l'IronMan:

Natation (départ 7 h 02)
Boucle 1 1:20:00

Transition : 48 mn

Vélo (départ 9 h 10)
Boucle 1 (35,8 km et 392 m D+) : 1:15:45 + pause 29 mn
Boucle 2 (90,4 km et 2418 m D+) : 6:56:39 + pause 26 mn (+ pause 40 mn au col du Granier et 55 mn au col de Marcieu)
Boucle 3 (25,8 km et 93 m D+) : 0:57:47 + pause 11 mn
Boucle 4 (25,8 km et 93 m D+) : 0:52:56

Transition : 48 mn

Course à pied (départ 21 h 07)
Boucle 1 (9,6 km et 121 m D+) : 1:18:03 + pause 13 mn
Boucle 2 (9,6 km et 121 m D+) : 1:15:30 + pause 9 mn
Boucle 3 (9,6 km et 121 m D+) : 1:09:18 + pause 13 mn
Boucle 4 (9,6 km et 121 m D+) : 1:09:57

Total : 19 h 32 mn 55 s (dont 4 h 22 mn de pauses/transitions)

Les traces GPS:

L'activité vélo (manque deux kilomètres au début) : http://connect.garmin.com/activity/204611359

L'activité course à pied : http://connect.garmin.com/activity/204611384


Dernière édition par poozat le Mar 31 Juil - 13:22, édité 1 fois
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Re: Poozat [1m80-78kg-En réparation]

Message par Ax' le Mar 31 Juil - 12:35

Eh ben, tout ce que j'ai à dire, c'est: Quelle endurance!

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une signature, une signature... j'ai beau signer sur l'écran, ça fait rien... :imbécile.qui.est.déjà.dehors:
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Re: Poozat [1m80-78kg-En réparation]

Message par Maekar le Mar 31 Juil - 13:50

Sacrée virée Poozat, ça donne envie
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Re: Poozat [1m80-78kg-En réparation]

Message par Mupa le Mar 31 Juil - 14:38

Euh non

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Re: Poozat [1m80-78kg-En réparation]

Message par Mupa le Jeu 9 Aoû - 7:26

On ne s'entraîne plus ici

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Re: Poozat [1m80-78kg-En réparation]

Message par Dhaze le Jeu 9 Aoû - 9:44


Ben c'est vrai ça, keskispass copain Poozat ?

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Re: Poozat [1m80-78kg-En réparation]

Message par orime le Jeu 9 Aoû - 10:56

Il traine au PMU du coin.

:crosstopic:

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Re: Poozat [1m80-78kg-En réparation]

Message par Mupa le Jeu 9 Aoû - 10:58

C'était bien asséné faut dire

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Re: Poozat [1m80-78kg-En réparation]

Message par Dhaze le Jeu 9 Aoû - 10:59


J'ai pas compris. Je suis con ?

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Re: Poozat [1m80-78kg-En réparation]

Message par Mupa le Jeu 9 Aoû - 11:02

:crossforum:

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Re: Poozat [1m80-78kg-En réparation]

Message par Dhaze le Jeu 9 Aoû - 11:04


Ah ok ! Bah je n'étais pas prêt de comprendre.

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Re: Poozat [1m80-78kg-En réparation]

Message par Mupa le Jeu 9 Aoû - 11:05

D'ailleurs il faudrait dire :crosstorum: ou :crossfotic: :gary:

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Re: Poozat [1m80-78kg-En réparation]

Message par poozat le Jeu 9 Aoû - 15:15

J'avais la flemme de tenir plusieurs carnets mais vu comment devient PM je crois que je vais migrer à 100% ici.

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Re: Poozat [1m80-78kg-En réparation]

Message par poozat le Jeu 9 Aoû - 15:17

Mupa a écrit:C'était bien asséné faut dire

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Re: Poozat [1m80-78kg-En réparation]

Message par Dhaze le Jeu 9 Aoû - 15:19


Un Poozat sauvage réapparaît. Le forum est émotion.

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Re: Poozat [1m80-78kg-En réparation]

Message par poozat le Jeu 9 Aoû - 15:34

Lundi 06/08/2012

Vélotaf

2*20km

Cà m'a fais bizarre de remonter sur le VTT. :dead:


Girevoy

Long cycle un bras: 16Kg (7/7) - 16Kg (17/17) - 12Kg (29/29)
Snatch: 16Kg (7/7) - 16Kg (17/17) - 12Kg (29/29)

Bonne séance de reprise, je recommence un nouveau programme en me calant un cran juste en dessous de la fin du précédent. Pas énormément de patate mais çà allait. :P


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