Poozat [1m80-78kg-En réparation]

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Re: Poozat [1m80-78kg-En réparation]

Message par Treith le Mar 9 Déc - 22:21

Je le prends comme une insulte car 90% du temps les bodybuilders sont sapés comme des putain de VRP ou comme des adolescents retardés.

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Re: Poozat [1m80-78kg-En réparation]

Message par Dhaze le Lun 26 Jan - 12:08




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" Roh qu'il est fort ce gars-là ! " dixit un gars qui me voit trimballer une table, " C'est dans les cheveux. " lui répond son pote
" À cette époque-là [le Moyen-Âge], les noirs n'existaient pas. " dixit Mupa, maître ès ethnologie et histoire
" I like my bells like I like my girls : fat and dumb " ©Dhaze
" Oh, c'est de la musique de qui ne fait pas greuh ! " dixit Axel, entendant autre chose que du metal dans ma salle
" Ta signature va faire 50 lignes dans quelques mois. :idiot: " dixit The Brown Disaster
" [...] et meme si les paroles sont vides la musique est pleine de sensations. " Aigle
" Dhaze archange du topic de la muscu, protecteur de la vérité. " Treith
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Re: Poozat [1m80-78kg-En réparation]

Message par zhips le Lun 26 Jan - 14:35

Mékilévieu !!!!  








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Re: Poozat [1m80-78kg-En réparation]

Message par Treith le Lun 26 Jan - 15:10

Zhips n'est pas mort
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Re: Poozat [1m80-78kg-En réparation]

Message par Dhaze le Lun 26 Jan - 16:36

Un Zhips sauvage apparaît !

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Re: Poozat [1m80-78kg-En réparation]

Message par poozat le Lun 26 Jan - 18:46


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Re: Poozat [1m80-78kg-En réparation]

Message par Olive le Lun 26 Jan - 22:08

Bon anniversaire jeune. ;-)
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Re: Poozat [1m80-78kg-En réparation]

Message par Aigle le Ven 20 Fév - 19:12

Bon anniv en retard :D
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Re: Poozat [1m80-78kg-En réparation]

Message par poozat le Dim 22 Fév - 8:19

Merci.

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Re: Poozat [1m80-78kg-En réparation]

Message par Aigle le Dim 22 Fév - 13:58

..vieux !

De rien
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Re: Poozat [1m80-78kg-En réparation]

Message par Dhaze le Jeu 5 Mar - 14:25

Tu ne donnes plus de nouvelles mon Poozat.

Comment se passe ta saison hivernale ?

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Re: Poozat [1m80-78kg-En réparation]

Message par poozat le Jeu 5 Mar - 18:23

Bonjour mon bon Dhaze, ça va bien et vous? La Pelgique se porte bien?

Je me suis chopé une bonne grippe il y a un mois, ça m'a un peu coupé les jambes, là j'essaye de redécoller. Mais préparation hivernale pas trop vilaine à base de kettlebell et de DM. Objectif en cours, perdre le gras hivernal.

Et toi, bientôt aussi fort que Treith?

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Re: Poozat [1m80-78kg-En réparation]

Message par Dhaze le Jeu 5 Mar - 19:00

poozat a écrit:Bonjour mon bon Dhaze, ça va bien et vous? La Pelgique se porte bien?

La Belgique se porte bien. Nos politiciens sont toujours aussi cons. Il pleut et il vente. L'autre jour c'était plein soleil, et on avait des grelons. Le régime habituel. Laughing

poozat a écrit:
Je me suis chopé une bonne grippe il y a un mois, ça m'a un peu coupé les jambes, là j'essaye de redécoller. Mais préparation hivernale pas trop vilaine à base de kettlebell et de DM. Objectif en cours, perdre le gras hivernal.

Décidément, les grippes sont méchantes cette année, j'y ai échappé, mais j'en connais quelques-uns qui ont dû mettre l'entraînement de côté pendant quelques semaines.

Et toi, bientôt aussi fort que Treith?

Non, mais je suis plus souple, alors je sais faire rebondir les poids, c'est pour ça que j'en utilise plus.

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Re: Poozat [1m80-78kg-En réparation]

Message par Aigle le Sam 7 Mar - 18:06

perdre le gras hivernal.
Pourquoi les gens grossissent en hiver ? Moi je fais rien qu'à maigrir en hiver, le froid ca bouffe des calories et les attaques des virus aussi
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Re: Poozat [1m80-78kg-En réparation]

Message par Dhaze le Jeu 31 Déc - 17:46

Bonne année monsieur Poozat, j'espère que vous vous portez bien.

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Re: Poozat [1m80-78kg-En réparation]

Message par poozat le Ven 1 Jan - 20:22

Bonne année mon cher Dhaze!

Cà roule ma foi, une bonne année qui s'achève. Je commence à avoir récupérer un bon petit niveau, année plutôt régulière niveau entrainement. Maintenant j'arrive à bien stabiliser mes entrainements entre les différentes activités et niveau nutrition pareil donc c'est satisfaisant. Encore du gras à perdre mais je fait au fur et à mesure maintenant pour que cela reste stable.

Je me suis fait un beau voyage à vélo au mois d'Aout, Je suis parti d'Alsace pour revenir chez moi en quatre jours, c'était bien sympa. Cà ouvre plein de nouvelles perspectives, par exemple une remontée du GR14 jusqu'à Bouillon, au hasard.

Pour l'année 2016 plein de choses programmées ou en cours de négociation avec moi même. Je vais me remettre un peu plus à la PPG, j'ai mis çà de coté à cause de mon pouce, le problème est toujours un peu là mais il faut que je refasse plus de prépa. Je vais voir pour un mix Carrio/crossfit/girevoy, ça va donner.


Fait aussi quelques compétitions bien réussies, surtout un trail de 77km dans les Vosges avec un pote, c'était génial!

Et toi, comment ça va au plat pays qu'est pas plat?

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Re: Poozat [1m80-78kg-En réparation]

Message par Dhaze le Sam 2 Jan - 10:27

Content de voir que ça va pour toi.

Et moi au plat pays, ça va aussi. J'ai résumé mes principaux records personnels de l'année sur mon carnet si tu veux voir les chiffres exacts, en gros il y a entre 5 et 15kg en plus par rapport à ce que je faisais en 2014, avec un poids de corps un tout petit plus léger, moins gras et plus musclé.

J'arrive à progresser tout autant, tout au long de l'année, à chaque séance je suis parvenu à rajouter un kilo par-ci, une rep par-là, une série à gauche, une série à droite, je comprends vraiment mieux la manière dont tel mouvement réagit à telle chose, et comment arranger différents cycles. Et du coup, puisque je comprends mieux comment différentes choses fonctionnent, d'une manière générale ça me permet d'être un peu plus cool dans mon approche, donc qualité de vie encore améliorée.

Vraiment que du bon au point de vue de l'entraînement.

Sur une toute autre note, des gosses ont lâchés trois tonnes de pétards dans la cour pour le nouvel an, leur demander d'arrêter n'a servi à rien, et en voulant rentrer chez moi, mon chat s'est pris un pétard dans chaque flanc. Résultat, petit trou dans la peau à droite, et sur la gauche, il a fallu le recoudre sur +-8cm ( je ne sais pas ce qu'il s'est pris à cet endroit-là, mais ça doit être une grosse cherry bomb ou une connerie dans le genre pour causer des dégâts pareils ). Donc je viens tout juste d'aller le rechercher chez la vétérinaire après qu'il y ait passé le premier jour et la première nuit de l'an, et j'ai eu le bonheur de le garder dans mes bras pour montrer l'étendue des dégâts à une des gamines responsable et sa mère.

Leurs têtes en voyant le nombre de points de suture valaient presque la peine.

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Re: Poozat [1m80-78kg-En réparation]

Message par Aigle le Sam 2 Jan - 11:36

Dhaze a écrit:

Sur une toute autre note, des gosses ont lâchés trois tonnes de pétards dans la cour pour le nouvel an, leur demander d'arrêter n'a servi à rien, et en voulant rentrer chez moi, mon chat s'est pris un pétard dans chaque flanc. Résultat, petit trou dans la peau à droite, et sur la gauche, il a fallu le recoudre sur +-8cm ( je ne sais pas ce qu'il s'est pris à cet endroit-là, mais ça doit être une grosse cherry bomb ou une connerie dans le genre pour causer des dégâts pareils ). Donc je viens tout juste d'aller le rechercher chez la vétérinaire après qu'il y ait passé le premier jour et la première nuit de l'an, et j'ai eu le bonheur de le garder dans mes bras pour montrer l'étendue des dégâts à une des gamines responsable et sa mère.

Leurs têtes en voyant le nombre de points de suture valaient presque la peine.
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Re: Poozat [1m80-78kg-En réparation]

Message par Dhaze le Mar 2 Fév - 3:00

Bon anniversaire monsieur Poozat !

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Re: Poozat [1m80-78kg-En réparation]

Message par Treith le Mar 2 Fév - 13:15

Bon anniversaire
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Message par Aigle le Mar 2 Fév - 16:37

Bon anniversaire mon vieux
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Re: Poozat [1m80-78kg-En réparation]

Message par poozat le Mar 2 Fév - 18:41

Merci tout le monde! :)

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Re: Poozat [1m80-78kg-En réparation]

Message par Dhaze le Mar 2 Fév - 18:48

Il y a un nouvel épisode d'X-Files disponible justement aujourd'hui ( Mulder And Scully Meet The Were-Monster ), et à mon avis, c'est un des meilleurs Monster Of The Week qui existe.

C'est comme si Chris Carter te faisait un cadeau d'anniversaire. Chanceux va !

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Re: Poozat [1m80-78kg-En réparation]

Message par Dhaze le Jeu 2 Fév - 16:39

Bananiversaire mon Poozat !

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Message par Treith le Ven 3 Fév - 17:40

Bon anniversaire
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Message par poozat le Mer 12 Avr - 17:05

Merci.

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