seb coach perso photos, vidéos news
4 participants
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seb coach perso photos, vidéos news
Salut tous le monde comme je l'avais dit ce topic est fait pour donner des news de mon évolution , répondre aux questions, poster des vidéos d'entrainement, et photos
Donc j'ouvre le bal :ours1:
Voici les résultats pour les deux semaines , dans ce bilan j'explique comment j'organise mon rebond , ma dernière phase de régime qui est de sécher musculairement et bien sur de nouvelles photos :D
A bientôt ;)
seb
http://www.seb-coachperso.com/muscuarticle/44
Donc j'ouvre le bal :ours1:
Voici les résultats pour les deux semaines , dans ce bilan j'explique comment j'organise mon rebond , ma dernière phase de régime qui est de sécher musculairement et bien sur de nouvelles photos :D
A bientôt ;)
seb
http://www.seb-coachperso.com/muscuarticle/44
sebcoachperso- Bot de pub
- Messages : 10
Date d'inscription : 31/07/2012
Re: seb coach perso photos, vidéos news
putain j'en rêve !!!
http://www.megafitness-shop.info/Kraftgeraete/Studio-Professional/Monster-Full-Functional-Gym--2533.html
http://www.megafitness-shop.info/Kraftgeraete/Studio-Professional/Monster-Full-Functional-Gym--2533.html
sebcoachperso- Bot de pub
- Messages : 10
Date d'inscription : 31/07/2012
Re: seb coach perso photos, vidéos news
bien étudiée , par exemple le coup des petites tiges faites pour pouvoir y tendre des élastiques est vraiment top
juste dommage qu'il n'y ait pas de prise supi sur la barre de traction, mais la présence d'une prise neutre est déjà sympa
juste dommage qu'il n'y ait pas de prise supi sur la barre de traction, mais la présence d'une prise neutre est déjà sympa
perejojo- Belge dans l'âme. Alcoolique aussi.
- Messages : 2745
Date d'inscription : 22/07/2012
Re: seb coach perso photos, vidéos news
une sacré bécane :ours1:
faut que je me renseigne aussi si le guidé est bien et qu'il branle pas surtout comme le mien actuellement
faut que je me renseigne aussi si le guidé est bien et qu'il branle pas surtout comme le mien actuellement
sebcoachperso- Bot de pub
- Messages : 10
Date d'inscription : 31/07/2012
Re: seb coach perso photos, vidéos news
Bonjour tous le monde,ma sèche étant fini à ce jour , il est temps de faire le point sur ces trois mois.
Dans cet article , je vais parler des mes erreurs , de mes joies , de l'insociabilité qui s'installe petit à petit au fil des jours, de mes résultats obtenus ,des difficultés que j'ai pu connaître , des photos et enfin comparer les résultats de l'année dernière en fin de sèche aux résultats obtenus à ce jour.
A très vite pour la suite des évènements
http://www.seb-coachperso.com/muscuarticle/46
Dans cet article , je vais parler des mes erreurs , de mes joies , de l'insociabilité qui s'installe petit à petit au fil des jours, de mes résultats obtenus ,des difficultés que j'ai pu connaître , des photos et enfin comparer les résultats de l'année dernière en fin de sèche aux résultats obtenus à ce jour.
A très vite pour la suite des évènements
http://www.seb-coachperso.com/muscuarticle/46
sebcoachperso- Bot de pub
- Messages : 10
Date d'inscription : 31/07/2012
Re: seb coach perso photos, vidéos news
salut tous le monde , les réserves de glycogène se remplissent à nouveau :ours1:
sebcoachperso- Bot de pub
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Date d'inscription : 31/07/2012
perejojo- Belge dans l'âme. Alcoolique aussi.
- Messages : 2745
Date d'inscription : 22/07/2012
Re: seb coach perso photos, vidéos news
Belle qualité musculaire
Aigle- Cool comme un trou en deux coups sous le par
- Messages : 2637
Date d'inscription : 08/01/2013
Age : 29
Localisation : Dans ma bulle
Re: seb coach perso photos, vidéos news
Il est anorexique, ça aide pour les veines
DeLiVrAnCe- Un autre rang
- Messages : 744
Date d'inscription : 23/07/2012
Localisation : Pigalle
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