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Corwin, biture, crossfit, rugby et rebiture...

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Message par corwin Lun 13 Aoû - 12:53

Un carnet d'entrainement touuuuuut neuf !
Objectif premier : faire 10 fois pire que sur mon carnet de PM Corwin, biture, crossfit, rugby et rebiture... 2388978530

Je posterais ici mes séances de crottefit, de CAP et de lever de coude ! Enjoy Corwin, biture, crossfit, rugby et rebiture... 4257893622
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Message par Mupa Lun 13 Aoû - 12:54

Pas de problème pour faire pire Corwin, biture, crossfit, rugby et rebiture... 3320928611
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Message par corwin Lun 13 Aoû - 12:55

Je savais que je pouvais compter sur toi chaton :ours1:
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Message par Mupa Lun 13 Aoû - 12:56

J'aime quand tu m'appelles comme ça Corwin, biture, crossfit, rugby et rebiture... 4013739453
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Message par Ultra_Vegeta Lun 13 Aoû - 14:40

Vla la tronche du chaton Corwin, biture, crossfit, rugby et rebiture... 444728863
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Message par Biloun Lun 13 Aoû - 15:02

la tronche du chaton je connais pas!! mais je me rappelle d'une certaine bannière.... Corwin, biture, crossfit, rugby et rebiture... 2012927574
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Message par Mupa Lun 13 Aoû - 17:12

La tronche est à l'image du reste 🐈
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Message par Dhaze Lun 13 Aoû - 17:34


Biloun a écrit:la tronche du chaton je connais pas!! mais je me rappelle d'une certaine bannière.... Corwin, biture, crossfit, rugby et rebiture... 2012927574
Si j'avais l'image, je créerais une pure bannière à utiliser le jour de son anniversaire... Corwin, biture, crossfit, rugby et rebiture... 2866009569
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Message par Mupa Lun 13 Aoû - 17:46

Ca me laisse 11 mois Corwin, biture, crossfit, rugby et rebiture... 1946126121
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Message par oliviermtd Mar 14 Aoû - 6:05

tu parles d'un chaton !
mais qui donc ne l'a pas balancé à la rivière dans un sac !? Corwin, biture, crossfit, rugby et rebiture... 2136754353




:troméchant:
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Message par Mupa Mar 14 Aoû - 7:05

Ils ont essayé, mais j'ai toujours été un bon nageur :houdini:
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Message par oliviermtd Mar 14 Aoû - 7:15

un poisson chat ! Corwin, biture, crossfit, rugby et rebiture... 1419664531
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Message par Mupa Mar 14 Aoû - 7:23

J'ai pas de moustaches Corwin, biture, crossfit, rugby et rebiture... 3560388732
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Message par oliviermtd Mar 14 Aoû - 7:29

alors tu n'es même pas un chat ! Corwin, biture, crossfit, rugby et rebiture... 3560388732
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Message par oliviermtd Mar 14 Aoû - 7:29

Ceci dit, tu as un appendice caudal...
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Message par Mupa Mar 14 Aoû - 7:31

Un demi-chat va-t-on dire, un centaure félin Corwin, biture, crossfit, rugby et rebiture... 3320928611
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Message par Dhaze Mar 14 Aoû - 9:11


Et avec ça, d'une pureté dans son comportement ! Un félin sans tort.
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Message par Mupa Mar 14 Aoû - 9:22

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Message par oliviermtd Mar 14 Aoû - 11:35

alors que l'homme-serpent, lui, s'entortille
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Message par oliviermtd Mar 14 Aoû - 11:36

et que le Mexicain, sans tortillas
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Message par Biloun Mar 14 Aoû - 13:43

@Oli: quel plaisir de te retrouver en grande forme!!!
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Message par Mupa Mar 14 Aoû - 14:51

Ca manquait à tout le monde je crois Corwin, biture, crossfit, rugby et rebiture... 1946126121
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Message par corwin Mar 14 Aoû - 16:26

Désolé je vais casser l'ambiance avec ma séance du jour Corwin, biture, crossfit, rugby et rebiture... 1272570018

Vu que j'ai ressenti une douleur entre les omoplates (et non les homo plates hein, j'ai des loches quand même Corwin, biture, crossfit, rugby et rebiture... 553877258 ) pendant l'échauffement (à la fin en plus aprés le rowing et la mobilité, ça a fait couic sur les push up Corwin, biture, crossfit, rugby et rebiture... 1133085361 )...

Je me suis résolue a faire ma séance fysiki 5:03 histoire de ne pas rentrer la queue entre les jambes (ça serait le comble !)

Fysiki 5:03 :

40 min à 75% de la FCmax (en fait j'ai accéleré tout du long pour finir à 86% et la langue qui traînait par terre !)
Soit le soleil de plomb de 15h, j'aime me faire du mal Corwin, biture, crossfit, rugby et rebiture... 2388978530
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Message par Dhaze Mar 14 Aoû - 18:48


corwin a écrit:(et non les homo plates hein, j'ai des loches quand même Corwin, biture, crossfit, rugby et rebiture... 553877258 )

Le peuple est avide de preuves explicites. Corwin, biture, crossfit, rugby et rebiture... 778575854
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Message par Mupa Mar 14 Aoû - 19:39

Non Corwin, biture, crossfit, rugby et rebiture... 2481045508
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